Dolce far niente sim!…. Mas sem se esquecer da pele! Por Elizabeth Monteiro / Esteticista facial

Dolce far niente ou fazer nada! Literalmente o que mais precisamos nas férias para recuperar as energias! Mas precisamos lembrar de cuidar da pele!

Você sabia, que:

* Uma das alterações mais importantes provocadas pelo envelhecimento é a perda das fibras elásticas. O colágeno é a proteína responsável pela firmeza da pele, cabelos e unhas; um dos elementos primordiais para sua beleza e juventude, e sua produção se reduz à medida que envelhecemos.

* O Sol estimula a destruição do colágeno, a radiação ultravioleta e infravermelha afetam a derme e alteram as fibras colágenas.

* O cigarro contém mais de 4 mil substâncias tóxicas, que aumentam os radicais livres, acentua rugas e nos envelhece mais rápido.

* Poluição acumulada entope os poros e acumula toxinas que contaminam as células.

* Alimentação desequilibrada reflete na qualidade da pele.

* Falta de sono adequado dificulta a recuperação saudável das células para uma nova jornada.

* Estresse compromete o processo de rejuvenescimento celular.

* Pele desidratada é como folha seca, fica enrugada mais rápido.

Pensando nestes tópicos acima teremos mais ânimo e consciência  para cuidar da nossa pele adequadamente ….num dolce far niente com atitudes positivas e consciência!

Você tem alguma dúvida ou sugestão? Escreva nos comentários para te ajudar com informações preciosas para ter uma pele radiante!

Beijo e até!