O QUE TE SEGURA PARA DAR UM SALTO PARA O NOVO. Por Rosana R.E.Silveira/ Coach Life

Fala sério. Todo mundo acaba decidindo por você. Em casa, no trabalho, no grupo de amigos. Todos falam de inovação, criatividade, empoderamento, mas quando você se vê está naquela bola do dia-a dia e as coisas já estão ....

A minha mãe disse para eu “comer” o livro… Quando o estudo se transforma em castigo.Por Juliana Filleti S. Mellega/ Psicopedagoga Clínica

Acho que muitos pais reconhecerão o perfil apresentado acima. Algumas crianças amam aprender, mas quando o assunto é “estudar”, o cenário se modifica e tudo parece ficar tenso e nebuloso. A família tenta um pouco....

Jejum Intermitente. Moda ou necessidade? Por Maria Inez Grimaldi / Terapeuta

Temos ouvido muito a respeito desse "novo" método, não é? Os nutricionistas falam de seus benefícios em relação ao aceleramento metabólico, outros enaltecem a desintoxicação do organismo, e ainda há quem defenda ....